大学病院を退職してからは、
派遣先の寮に引越して数ヶ月働いては実家に戻る、という生活を繰り返していました。
体感としては、1年の半分くらいは“ほぼニート”。
では、その期間に何をしていたのかというと——
結論、
**「1日中アニメを見る生活」**です。
起きたい時に起きて、
寝たい時に寝て、
食べたいものを好きなタイミングで食べる。
完全に生活リズムは崩壊していました。
外出することもほとんどなく、
家の中でも自分の部屋にこもりっぱなし。
そんな生活を続けた結果、
以前、ヨガやキックボクシングで鍛えていた体は見る影もなく、
気づけば脂肪がつき、体力もかなり落ちていました。
さらに、食生活の乱れから
健康診断では「貧血」と診断。
正直ショックでしたが、
原因は完全に自分にありました。
そしてある日、ふと鏡を見たときに思ったんです。
「…あれ？こんなに老けてたっけ？」
・・・(ー_ー)!!?
長時間のスマホやアニメ視聴で首や肩はガチガチ、
血流も悪くなり、肌はくすみ、たるみも出てきていました。
さらに、ヘアケアも手を抜いていたことで、
白髪やダメージも一気に進行。
これが、当時のリアルな私の生活です。
今振り返ると、
かなり危機的な状態だったなと思います。。。(>_<)
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